Рубрика: Физическая подготовка

Конспекты по Физической подготовке

Гимнастика и атлетическая подготовка. Упражнения № 2, 5, 17, 18

Разучивание упражнений: 2 – комплекс вольных упражнений № 2, 5 – подъем переворотом на перекладине, 17 – комплексное силовое упражнение, 18 – поднимание гири 24 кг. (рывок)